你是否也有小孩看起來很聰明、評量也練習了，但成績卻不怎麼樣的問題？
說說我家的小五生(小寶兒)，琴棋書畫樣樣強，但就是考試不行：
- 平常小考不錯(90分以上)，大考滑鐵盧(70-80分)
- 沒上安親班但有買評量，考前會練習
- 數學運算OK，但數學應用題的閱讀能力不行
我自己的學習歷程是，國小班排1、國中班排1~3，高中後成績完全崩潰；原因是國小/國中還能用上小聰明，高中後學科難度/份量都大幅提升，讀書真的需要有方法！
本書《費曼學習法，我這樣考上清華》是大陸作者張增強（寫書哥）分享他的學霸讀書心得，他來自農村，沒上過補習班，憑藉費曼學習法，一路從農村考入北京清華大學，在網路上分享學習心得廣受歡迎。
作者認為迷信天賦，不如找對方法。
他事後看自己的學習方式，跟費曼學習法的「以輸出為前提，去輸入學習」如出一轍。
不得不提物理科學家費曼 (Richard Phillips Feynman) 的背景，他是第一個提出奈米概念的人，是諾貝爾獎得主(量子力學)、電影《奧本海默》中的曼哈頓計畫科學家，更是比爾蓋茲與賈伯斯的偶像，被譽為繼愛因斯坦後最睿智的物理學家。
費曼認為只有輸入沒有輸出，會以為自己真的懂了；把別人教會，才能證明你真的會。
不僅是小孩的考試成績，我也認為「輸出」(說、寫)對我的個人學習、工作都有很大的幫助，接下來我還會多找幾本《費曼學習法》的相關書籍，做為日後補充或釋疑。
文章目錄
想把書讀好，先調整信念
上一代教育小孩，常被灌輸你不夠好，現代教育則是強調鼓勵，說你真的很好，到底哪個對？
作者認為「我很好」、「我不行」都是學習的魔咒，三分聰明七分傻才是最好的學習態度。
自我感覺太好，會阻礙你變更好
「自我感覺良好」容易有認知誤區，我喜歡作者的解釋：
阿Q精神：只喜歡往下比、永遠滿足停滯原地，自己騙自己。 樂觀精神：引導向上的力量，今天沒考好不會否定自己，找到新方法改進。 ↠摘錄自《費曼學習法，我這樣考上清華》
我的看法/
雖然自我感覺良好是一種幸福的能力，但是不能感覺「太」好，跟現實脫節。
知道自己還「挺好的」，但還不是最好，永遠都可以Better and Better，才是成長思維模式（Growth Mindset )；哲學家斯賓諾莎、柏格森都不約而同提到，快樂來自於成長、增強與目標達成，可延伸閱讀我的這篇文章《與哲學家談快樂》。
用自我修復取代自我安慰
那些殺不死我的，使我更強大
–尼采
作者也引用了我很喜歡的尼采名言，讀書跟人生都一樣，都是在打怪練等。
不只是讀書而已。
像成人世界有更多不可控的意外，在職場上我也有感到不公平憤慨的時刻，該罵的罵完後，明知道錯不在己，但又能改變什麼呢？自我安慰都是「虛」的，只有默默吞下眼淚，挺直腰桿重整裝備再出發，才是「實」的。
鈍感力可以讓人把注意力放在對的事情上
作者認為，難免有出去玩沒糾、別人對妳皺眉頭、懷疑別人怎麼看你…這種事。不要耿耿於懷在這種你無法控制的事。失敗難過最多一晚，成功高興最多一分鐘，才能保持前進。
「鈍感力」一詞源於日本作家渡邊淳一，跟我這幾年所推崇的 Stoicism (斯多葛學派，建議可延伸我的這篇文章)有異曲同工之妙，注意力只專注在可控的事物上。
正確的學習方式不是重視計畫，而是重視行動
作者極度認同做中學，找對方法並且堅持，比腦中懂多少理論更重要。
於我心有戚戚焉。
很怕在職場遇到「很會講」、「讀得一口好書」，卻無法Make it Happen的主事者，成天帶團隊繞圈，看底下單位的離職率就知道。
每年我都會去外面自費上課，有時候也覺得吸收太多 too exhusted，還不如現在就做點什麼、用出來，不然就是浪費時間與金錢。
分享一下我的筆電桌布，其實是寫給兒子看的，因為他有時會跑來用我的電腦(心機好重)。
養成習慣
書中提到達成小目標後，給自己小小的 Reward。
跟《原子習慣》的Belief→ Cue →Routine→ Reward一樣。
老實說，《原子習慣》並不是什麼特別創新的理論，但能真正做到的人不多。Reward也好、自我激勵也好，找到方法讓自己養成習慣即可。
學歷無用論？
沒學歷不會完蛋，但人生會變困難模式。
－呱吉
現代父母都比較開明，沒有像以前把考試成績看很重，再加上全球學歷通膨。
雖然我依舊反對亞洲教育的「你要好好學習、你要像誰一樣、你要考上好大學就能賺大錢..」，這反而讓高學歷變成了一種人生陷阱，努力維持平庸。
重點抓回來，書中提到，讀書最大的好處是打破固有認知，不只是獲得知識而已，這都不是上網用Google, ChatGPT就搜的到。
我認同作者對「學歷無用論」的回應：
- 當學霸只是一種結果，而不是原因；
- 書念得好，可以打開認知；
- 成為學霸的過程中：
- 專注力、時間管理能力提升
- 自信心提升，打破限制性信念
- 目標感會變強
- 認知能力拓展
- 好大學是認識世界的起點(眼界、周遭的人)，掌握更多機會
學歷反映的是一個人背後的學習過程，的確有其參考的價值，但並不代表一切。
繼續看下一篇《閱讀心得》費曼學習法，我這樣考上清華：讀書不能只是看起來很努力，有技巧才有自信 (中 / 方法篇)
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作者：張增強（寫書哥）